Football5Star.com, Indonesia – Bek Real Madrid, Antonio Ruediger, merasa performanya di atas lapangan tidak terpengaruh ibadah puasa Ramadan. Ruediger mengaku punya mental kuat sehingga tidak merasa Ramadan sebagai tantangan berat.
Ruediger baru dipercaya tampil dalam satu pertandingan sepanjang Ramadan tahun ini. Ia sempat kehilangan tempat di skuat Los Blancos karena cedera.
“Saya sudah terbiasa bermain di tengah Ramadan. Saya tidak makan atau minum apa pun sepanjang hari. Tentu itu bukan sesuatu yang mudah. Tapi, saya punya keyakinan kuat dan tetap melakukannya,” ujar Ruediger dilansir Football5Star dari Marca.
“Mental tangguh merupakan salah satu kekuatan utama saya. Berkat mental yang tangguh, bermain selama Ramadan bukanlah masalah besar untuk saya,” katanya menambahkan.
ANTONIO RUEDIGER HABISKAN WAKTU DENGAN NUTRISIONIS
Lebih lanjut, Ruediger juga mengaku lebih sering menghabiskan waktu dengan nutrisionis Real Madrid sepanjang Ramadan. Ia merasa sangat membutuhkan masukan-masukan dari nutrisionis agar performanya tetap terjaga di tengah ibadah puasa.
“Saya cukup sering bicara dengan nutrisionis. Itu adalah hal terpenting sepanjang Ramadan. Saya harus tahu seberapa banyak saya harus makan dan minum,” tegas Ruediger.
Ruediger saat ini sedang mempersiapkan diri untuk menghadapi Chelsea di perempat final Liga Champoons. Partai leg I melawan Chelsea rencananya akan dilaksanakan di Santiago Bernabeu pada Kamis (13/4) mendatang.
Ruediger dan para penggawa Los Blancos pun tidak punya banyak waktu istirahat setelah menghadapi Chelsea. Mereka akan melanjutkan perjalanan di LaLiga dengan partai melawan Cadiz pada Minggu (16/4) dinihari WIB.
